ঢাকা , শুক্রবার, ১২ জুন ২০২৬ , ২৯ জ্যৈষ্ঠ ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম :
দেশীয় ভোজ্যতেল শিল্পে ১০ বছরের কর সুবিধা, দাম কমার সম্ভাবনা বাজেটে ৬.৯৫ লাখ কোটি টাকা আয়ের লক্ষ্যমাত্রা শান্তি চুক্তি না হলে ইরানে ‘বিধ্বংসী’ হামলার হুমকি ডোনাল্ড ট্রাম্পের বিএসএফের অস্ত্রের মুখে বুক চিতিয়ে বিজিবির কড়া জবাব: ‘গুলি কি আমাদের কাছে নেই?’ ৯ লাখ ৩৮ হাজার কোটির মেগা বাজেট পেশ হচ্ছে কাল, লক্ষ্য ট্রিলিয়ন ডলার অর্থনীতি বিনিয়োগ বাড়াতে ৪ মেগা সংস্থাকে একীভূত করছে সরকার: সংসদে প্রধানমন্ত্রী তারেক রহমান সংঘাতের মধ্যে নতুন ৫ পারমাণবিক স্থাপনা নির্মাণের ঘোষণা ইরানের বাহরাইন-কুয়েত-জর্ডানের মার্কিন ঘাঁটিতে ইরানের পাল্টা হামলা ৭০ ঘণ্টা পর পঞ্চগড় সীমান্ত থেকে ১০ জনকে সরিয়ে নিল বিএসএফ, স্বাভাবিক হচ্ছে পরিস্থিতি অনার্স থেকে বাংলা, ইতিহাস ও দর্শন বাদ দেওয়ার খবরটি ‘গুজব’, নিশ্চিত করল শিক্ষা মন্ত্রণালয় ৪ হাজার ৮০০ বাংলাদেশি ফেরত পাঠানোর দাবি শুভেন্দু অধিকারীর, প্রত্যাখ্যান করল বিজিবি সুপ্রিম কোর্টের পৃথক সচিবালয় করার হাইকোর্টের রায় আপিল বিভাগে স্থগিত, ১৬ জুন শুনানি রাশিয়ার বাজারে বাংলাদেশি জনশক্তি ১ লাখে উন্নীত করার প্রস্তাব, দ্রুত বাস্তবায়নে সম্মত মস্কো ইসরাইলপন্থী প্রচারণায় এআই ব্যবহারের কৌশল দিলেন ইসরাইলি গবেষক, বিশ্বজুড়ে উদ্বেগ '৫ আগস্টের ট্রমা' কাটেনি, মনোবল ভাঙা পুলিশের সামনে বেপরোয়া অপরাধীরা ফিলিপাইনে ভূমিকম্পে নিহত বেড়ে ৩৫, বাস্তুচ্যুত প্রায় ১০ হাজার পরিবার রাশিয়ার হামলায় ইউক্রেনে নিহত ৪ মন্ত্রী-প্রতিমন্ত্রীদের এপিএসদের মূল বেতন বৃদ্ধি, নির্ধারণ হলো ৩২ হাজার ৫৪০ টাকা পুতিন-জেলেনস্কি সংলাপ: ইউক্রেনের পাশে ইউরোপের তিন দেশ লালমনিরহাটে রাতের আঁধারে ৭০-৮০ জনকে পুশইনের চেষ্টা, বিজিবি-গ্রামবাসীর বাধায় ব্যর্থ বিএসএফ

বিশুদ্ধ পানি পানের দিকে মনোযোগ দেওয়া জরুরি

  • আপলোড সময় : ০৭-০৬-২০২৬ ১০:৩২:১০ পূর্বাহ্ন
  • আপডেট সময় : ০৭-০৬-২০২৬ ১০:৩২:৪৯ পূর্বাহ্ন
বিশুদ্ধ পানি পানের দিকে মনোযোগ দেওয়া জরুরি প্রতীকী ছবি- ( সংগৃহীত)

মানবদেহের সুস্থতা বজায় রাখতে বিশুদ্ধ পানির ভূমিকা অপরিসীম। শরীরের প্রায় প্রতিটি গুরুত্বপূর্ণ কার্যক্রম পানির ওপর নির্ভরশীল। তাই প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণ নিরাপদ ও বিশুদ্ধ পানি পান করা সুস্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

বিশুদ্ধ পানি শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ, হজম প্রক্রিয়া স্বাভাবিক রাখা, রক্ত সঞ্চালন বজায় রাখা এবং শরীর থেকে বর্জ্য পদার্থ বের করে দিতে সহায়তা করে। অপরদিকে দূষিত বা জীবাণুযুক্ত পানি পান করলে ডায়রিয়া, কলেরা, টাইফয়েড, আমাশয় ও অন্যান্য পানিবাহিত রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি অনেক বেড়ে যায়।

অনেক সময় বাহ্যিকভাবে পরিষ্কার দেখালেও পানিতে ক্ষতিকর জীবাণু বা দূষিত উপাদান থাকতে পারে। তাই পানি পান করার আগে তা নিরাপদ ও বিশুদ্ধ কিনা নিশ্চিত করা প্রয়োজন। প্রয়োজন হলে পানি ফুটিয়ে বা নির্ভরযোগ্য পরিশোধন পদ্ধতির মাধ্যমে ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

বিশেষ করে গ্রীষ্মকাল ও প্রচণ্ড গরমের সময় শরীরে পানির চাহিদা বৃদ্ধি পায়। এ সময় পর্যাপ্ত পানি পান না করলে পানিশূন্যতা, দুর্বলতা, মাথা ঘোরা এবং বিভিন্ন শারীরিক জটিলতা দেখা দিতে পারে। তাই শিশু, বয়স্ক ব্যক্তি এবং বাইরে কাজ করা মানুষদের পর্যাপ্ত বিশুদ্ধ পানি পান করার বিষয়ে বিশেষভাবে সচেতন থাকতে হবে।

শুধু ব্যক্তিগত পর্যায়ে নয়, শিক্ষা প্রতিষ্ঠান, কর্মক্ষেত্র এবং জনসমাগমস্থলগুলোতেও বিশুদ্ধ পানির ব্যবস্থা নিশ্চিত করা জরুরি। নিরাপদ পানির সহজলভ্যতা মানুষের স্বাস্থ্য সুরক্ষার পাশাপাশি রোগের বিস্তার কমাতেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

বিশুদ্ধ পানি পান এবং নিরাপদ পানি ব্যবহারের অভ্যাস গড়ে তোলা হলে অনেক রোগ প্রতিরোধ করা সম্ভব হবে। তাই সুস্থ জীবনযাপন ও জনস্বাস্থ্য সুরক্ষায় বিশুদ্ধ পানি পানের বিষয়ে সবাইকে আরও সচেতন হওয়ার আহ্বান জানানো হয়েছে।


নিউজটি আপডেট করেছেন : স্টাফ রিপোর্টার, ডেস্ক-১২

কমেন্ট বক্স
সর্বশেষ সংবাদ
১৫ টাকা কেজি দরে চাল পাবে ৫৫ লাখ পরিবার, বাজেটে খাদ্যবান্ধব কর্মসূচি সম্প্রসারণ

১৫ টাকা কেজি দরে চাল পাবে ৫৫ লাখ পরিবার, বাজেটে খাদ্যবান্ধব কর্মসূচি সম্প্রসারণ